Quante volte capita di sottovalutare un semplice “nasino chiuso”? Molto spesso, ammettiamolo. D’altronde, noi esperti non sempre riusciamo a spiegare chiaramente quanto sia cruciale per la salute e la crescita di un bambino respirare liberamente. Tra poco vedremo esattamente il perché, approfondendo l’igiene nasale. In particolare, ti spiegherò come eseguirla correttamente e perché è così importante.

Nella mia pratica quotidiana, non è raro incontrare bambini di cinque o sei anni — e talvolta anche più grandi — che non sanno ancora soffiarsi il naso in modo efficace. Eppure, come vi ho già raccontato qui, una corretta igiene nasale è il pilastro fondamentale per prevenire fastidiose otiti e l’instaurarsi di una respirazione orale cronica.