Ho pensato a lungo di scrivere questo post ed ho dato qualche anticipazione nei due precedenti articoli sulla respirazione orale e sulla igiene nasale.
Cosa significa avere labbra competenti?
Categoria: orecchie-naso-bocca
La domanda del mese: adenoidi e respirazione orale
Il tempo vola: è già trascorso un mese ed è tempo di un nuovo appuntamento con la rubrica di Mamma Logopedista.
Dopo aver approfondito il tema dell’autostima nel percorso logopedico, oggi puntiamo i riflettori su un argomento molto richiesto: adenoidi e respirazione orale. Lo faremo partendo dalla domanda che ci ha inviato M., che vi riporto qui di seguito:
Igiene nasale: come eseguirla correttamente e perché
Quante volte capita di sottovalutare un semplice “nasino chiuso”? Molto spesso, ammettiamolo. D’altronde, noi esperti non sempre riusciamo a spiegare chiaramente quanto sia cruciale per la salute e la crescita di un bambino respirare liberamente. Tra poco vedremo esattamente il perché, approfondendo l’igiene nasale. In particolare, ti spiegherò come eseguirla correttamente e perché è così importante.
Nella mia pratica quotidiana, non è raro incontrare bambini di cinque o sei anni — e talvolta anche più grandi — che non sanno ancora soffiarsi il naso in modo efficace. Eppure, come vi ho già raccontato qui, una corretta igiene nasale è il pilastro fondamentale per prevenire fastidiose otiti e l’instaurarsi di una respirazione orale cronica.
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Leggende metropolitane sul lavaggio nasale
Da diversi anni mi dedico alla riabilitazione della respirazione nasale, e per farlo ho scelto uno strumento straordinario: il lavaggio nasale praticato con la tecnica del Neti Lota. Viverlo quotidianamente, nella mia pratica clinica, mi ha permesso di conoscerne ogni sfumatura, capendo quali piccoli accorgimenti adottare per proporlo nel modo più semplice ed efficace. Con il tempo, però, mi sono accorta di quanti falsi miti, pregiudizi e leggende metropolitane sul lavaggio nasale ruotino attorno a questa pratica: ho deciso di raccoglierli in questo articolo per sfatarli uno a uno.
di Elisabetta Sartori, logopedista
Provoca dolore mentre lo si fa: FALSO
Postura corretta del capo, giusta quantità di sale e temperatura adeguata sono gli ingredienti per praticare un lavaggio assolutamente indolore ed efficace. Per quanto sia semplice, però, è meglio impararlo con qualcuno che conosca questa metodica e che la faccia sperimentare di persona. Read more “Leggende metropolitane sul lavaggio nasale”
Ciuccio-Biberon-Dito. Quando smettere?
di Manuela Farano, logopedista.
La questione “ciuccio”, “biberon”, “dito” è il pensiero di molte mamme. Ognuna di voi si chiederà quale sia il tempo giusto per eliminare queste abitudini che, protratte nel tempo, possono portare ad alterazioni nello sviluppo dell’armonia facciale del bambino.
Questo perché la lingua, esercita, con la sua spinta, una grande forza, se questa forza non viene direzionate nelle posizioni giuste, potrebbero generarsi degli squilibri. Quando il bambino ha in bocca il ciuccio, la tettarella del biberon, o il dito, la lingua assume, obbligatoriamente, una posizione scorretta, in basso, piuttosto che in alto contro lo spot palatino (la parte rugosa del palato immediatamente dietro gli incisivi superiori). Read more “Ciuccio-Biberon-Dito. Quando smettere?”